건강이최고야

오늘은 안압이 높을때 증상에 대한 포스팅을 준비해 보았습니다. 안압이란 안구 내부의 압력인데요. 안압이 높아지게 되면 녹내장이나 실명으로 이어질수도 있으니 주의하셔야 합니다. 정상적인 안압은 약 15mmHg 정도로 알려져 있고 10~20mmHg가 정상 안압이라고 합니다. 21mmHg 이상의 안압을 높은 안압이라고 보고 있는데요. 모든 눈이 특정 높이의 안압에 동일하게 반응하지 않기 때문에 정상적인 안압을 정확한 수치로 표현할 수는 없습니다. 안압이 높아지게 되면 눈이 뻑뻑해지고 쉽게 피로해지며 눈이 충혈되고 눈이 빠지는 듯한 안구 통증을 느끼게 됩니다. 또한 눈이 뿌옇고 침침한 현상, 두통, 구토와 오심 및 갑자기 기분이 다운되거나 눈이 항상 무거운 느낌이 들고 목이나 어깨가 결리는 증상도 동반될 수 있..

오늘은 식도암 초기증상에 대한 포스팅을 준비했습니다. 식도암은 말 그대로 식도에 생긴 암을 말하는데요. 주로 60대 이상의 남성분들에게 많이 발생하고 술, 담배와 밀접한 관계가 있습니다. 식도암은 식습관, 문화적 습관, 발암성 유두종 바이러스, 영양결핍과도 관계가 있고 선암의 경우에는 위식도 역류와 관련이 깊습니다. 또 불에 탄 음식에 들어있는 니트로사민과 같은 발암물질도 식도암을 유발한다고 합니다. 식도는 침묵의 장기이기 때문에 초기에는 별다른 증상이 없어서 알아차리기 쉽지 않습니다. 식도암 환자분들이 주로 호소하는 증상은 연하곤란인데요. 연하곤란이란 음식이 지나가는 감각이 느껴지거나 음식이 식도 내에서 내려가다가 지체되거나 중간에 걸려서 더 이상 내려가지 않는 것을 뜻합니다. 물이나 음료를 마실 때에..

오늘은 피똥싸는 이유에 대한 포스팅을 준비했습니다. 가끔 대변을 보는데 피가 보일수도 있는데요. 혈변이 보이게 되면 걱정이 앞섭니다. 나이를 먹으면서 작은 것에도 신경을 쓰게되는 것 같습니다. 혈변을 보는 이유는 무엇일까요? 1. 항문출혈 항문에는 각종 혈관과 근육이 있어서 변을 배출하거나 변이 새어나오는 것을 막아주는 역할 등을 해줍니다. 변을 자주 참았다거나 변비에 걸려서 변이 딱딱해 졌을때, 또는 오랜시간 앉아 있었을때 혈관과 근육에 상처를 줄수 있는데요. 이 출혈이 항문을 통해서 배출 되는 것입니다. 치료만 잘 해주신다면 시간이 지나면서 자연스럽게 아물게됩니다. 2. 치질, 치루 치질이나 치루처럼 항문 질환일 수 있습니다. 치질은 치핵이라고도 하는데요. 외치핵과 내치핵 두가지가 있습니다. 출혈이나..

오늘은 장꼬임 증상 및 원인에 대한 포스팅을 준비했습니다. 장이 꼬이는 느낌을 받아본 적 있으신가요? 복통이 심하고 장이 뒤틀리는 느낌이 드는것을 장이 꼬인다고 표현을 하는데요. 겪어보신 분들은 아시겠지만 정말 아픕니다. 장꼬임 증상이 나타나는 원인은 자극적인 음식이나 맵고 짠 음식을 섭취하시거나 기름진 음식, 인스턴트 음식을 자주 섭취 하시면 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 야식이나 과음, 과식을 했을때, 단순히 통로가 막혔을때, 운동이 부족할때 장꼬임 증상이 나타날 수 있습니다. 장꼬임의 대표적인 증상으로는 복통과 구토를 들수있습니다. 장이 발작을 일으키거나 경련을 일으키게 되면서 통로가 좁아지고 안에 있던 음식물을 바깥으로 밀어내는 것입니다. 심한 경우에는 변에서 피가 섞여나올 수 있고 윗..

오늘은 루게릭병 초기증상에 대한 포스팅을 준비해 보았습니다. 루게릭병은 운동신경세포만 선택적으로 파괴되는 질환입니다. 일년에 10만 명당 약 1~2명에게서 루게릭병이 발병하는 것으로 알려져 있는데요. 50대 후반부터 발병이 증가하며 남성이 여성에 비해 1.4~2.5배 정도 발병률이 높습니다. 루게릭병은 원인이 분명하지 않은 희귀 질환으로 환경오염으로 인한 중금속 축적, 바이러스, 감염성, 면역성, 드물게 유전으로도 발생할수 있다고 추정을 하고있습니다. 루게릭병의 초기 증상으로는 혀 근육이 부분적으로 수축하여 식사를 할때 사레가 들리게 되거나 기침을 하고 음식물 등이 식도로 넘어가지 않고 기도로 잘못 흡인되어 야기되는 폐렴 등이 발생하기 쉽습니다. 손과 발의 마비로 인한 운동장애, 손과 다리의 근육이 약해..

오늘은 갈색냉 원인에 대한 포스팅을 준비해 보았습니다. 여성분들의 경우에 생식기관이 안쪽에 있어서 육안으로 쉽게 확인이 되지 않아 체내에서 냉이 나오게 되면 여러가지 생각이 들게 됩니다. 갈색냉이나 녹색냉, 흰색냉, 노란색냉 등 다양한 색깔의 냉이 나오게 되는데요. 오늘은 갈색냉 원인을 알아보겠습니다. 1. 임신 만약 임신을 하셨다면 자궁에서 소량의 출혈이 발생할 수 있습니다. 태반등의 문제가 있어도 갈색냉이 나올 수 있는데요. 일시적인 현상이 아니라 갈색냉이 지속된다면 유산이나 자궁외 임신등을 의심해 보시고 병원을 방문해 보셔야 합니다. 2. 생리 전후 생리 전이나 후에도 갈색냉이 보일 수 있습니다. 생리 전후에 보이는 갈색냉은 자궁의 노폐물을 배출하여 주는 것이기 때문에 정상적인 현상이지만 생리 후에..

오늘은 이석증에 좋은 음식에 대한 포스팅을 준비했습니다. 이석증 이라는 것은 내이의 반고리관에 발생한 이동성 결석으로 인하여 유발되는 어지러운 증상을 말합니다. 머리를 움직일때 어지럼증을 느끼고 구토, 두통, 가슴 두근거림 증상들이 나타날 수 있는데요. 이석증에 좋은 음식 잘 챙겨드시고 관리를 잘 하시는 것이 좋을 것 같습니다. 【 콩 】 콩은 땅에서 나는 고기라고 할 정도로 단백질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 단백질과 각종 영양 성분이 어지럼증과 현기증 증상을 완화시키는데에 효과가 좋은데요. 일반 콩을 드시는 것보다는 숙성시킨 콩이 더 좋으니 콩밥을 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 【 구기자 】 구기자는 간 기능 강화에 좋은 음식으로 잘 알려져 있는데요. 이석증에도 좋은 음식 입니다. 구기자는 차로 ..

오늘은 오른쪽 가슴 통증이 나타나는 원인에 대한 포스팅을 준비했습니다. 가슴이 따끔하거나 짓누르는 듯한, 또는 콕콕 찌르는 듯한 통증을 느껴보신 적이 있을 것입니다. 누구나 한 두번쯤은 겪어보는 증상인데요. 이러한 증상이 자주 나타나게 되면 걱정이 되실 것입니다. 가슴통증은 다양한 원인에 의해서 나타날 수 있는데요. 심장질환에 의해서도 오른쪽 가슴 통증이 생길수 있습니다. 급성 심낭염이나 급성 심근염 등과 같이 심장과 관련이 있는 질환은 대부분 오른쪽 가슴 통증을 동반하게 됩니다. 협심증으로도 통증이 나타날 수 있는데요. 심장 혈관이 좁아져서 나타나는 질환으로 주로 가슴통증이 나타나게 됩니다. 가만히 있어도 나타나지만 운동을 할때 심한 통증이 나타나며 호흡곤란 및 청색증을 동반하며 손발이 차가워집니다. ..