안압이 높을때 증상

오늘은 안압이 높을때 증상에 대한

포스팅을 준비해 보았습니다.

안압이란 안구 내부의 압력인데요.

안압이 높아지게 되면 녹내장이나 실명으로

이어질수도 있으니 주의하셔야 합니다.

정상적인 안압은 약 15mmHg 정도로 알려져

있고 10~20mmHg가 정상 안압이라고 합니다.

21mmHg 이상의 안압을 높은 안압이라고

보고 있는데요. 모든 눈이 특정 높이의 안압에

동일하게 반응하지 않기 때문에 정상적인 

안압을 정확한 수치로 표현할 수는 없습니다.

안압이 높아지게 되면 눈이 뻑뻑해지고 쉽게

피로해지며 눈이 충혈되고 눈이 빠지는 듯한

안구 통증을 느끼게 됩니다.

또한 눈이 뿌옇고 침침한 현상, 두통, 구토와

오심 및 갑자기 기분이 다운되거나 눈이

항상 무거운 느낌이 들고 목이나 어깨가

결리는 증상도 동반될 수 있습니다.

눈에 모래알이나 작은 이물질이 들어간 것

처럼 불편함을 느끼게 될수도 있습니다.

이러한 증상들이 나타나게 되면 안압이

높아지고 있을 가능성이 있습니다.

안압이 높은 상태가 오랜시간 계속되면 

시신경이 압박을 받아서 서서히 사멸되기

때문에 조심하셔야 합니다.

안압이 높아지는 원인은 여러가지가 있을 수

있는데요. 오랜 시간 전자기기를 사용하거나

어두운 곳에서 일을 한다거나 당뇨, 고혈압

등으로도 발생할 수 있고 과한 피로나 스트레스

등으로도 증상이 나타날 수 있습니다.

제 지인분도 심한 스트레스로 인하여 눈이

자주 충혈되고 불편함이 있어서 안과를 방문

하셨다가 안압이 높아져서 녹내장 진단을 받은

분이 계시는데요. 스트레스가 이렇게 위험한

것이라는 것을 다시 한번 느낀 계기였습니다.

안압이 높아진 것 같은 증상이 나타났을때에는

바로 병원을 방문하셔서 치료를 빨리 받으시는

것이 좋을 것 같습니다.

평소 눈 운동을 자주 하시고 눈 마사지를 자주

해주시는 것도 도움이 되며 컴퓨터나 스마트폰,

게임 등을 하실때에도 눈을 자주 깜빡여주시고

1시간 정도 컴퓨터를 하셨으면 3분 정도는 눈을

감고 계시는 것이 눈 건강에 도움이 됩니다.

눈 건강에 도움이 되는 음식도 자주 챙겨

드시면 도움이 될 것 같습니다.

이상 안압이 높을때 증상에 대해서 알아보는

시간을 가져보았습니다.

눈이 더 나빠지기 전에 초기에 관리를 잘

해주시는 것이 좋을 것 같습니다.

증상이 지속되면 바로 병원을 방문해보세요~!

오늘도 좋은 하루 보내시기를 바랍니다.