모세혈관 터짐, 원인과 해결방법은??

오늘은 모세혈관 터짐 원인과 해결

방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

모세혈관이란 동맥과 정맥 사이를

연결하며 주변 조직과 산소, 영양분

및 물질 교환을 담당하는 혈관 입니다.

세동맥과 세정맥 사이를 연결하는

가느다란 혈관을 말하는데요. 

매우 가는 관이라서 육안으로는 거의

볼 수가 없습니다.

그물망 형식으로 분포되어 있어서 이것을

평면으로 편다면 전체 단면적은 매우

넓습니다.

모세혈관에서는 혈액이 느리게 흐르고

혈관벽이 얇아 조직과 혈액 사이에서

물질 교환이 쉽게 이루어집니다.

눈 핏줄이 터지면 눈이 충혈되고 얼굴에

핏줄이 터지면 얼굴이 빨갛게 되고 다리에

핏줄이 터지면 붓게 됩니다.

이런 경험은 한 두번 정도 해보셨을 것

같은데요.

피가 뭉쳐서 핏줄이 손상되면서 부종과 피부

변색의 원인이 됩니다.

모세혈관이 터지는 것을 예방하기 

위해서는 너무 차갑거나 뜨거운 환경을

피해주시는 것이 좋습니다.

차가운 환경은 혈류 기능을 저하시키고

뜨거운 환경은 혈관을 지나치게 확장하여

탄력 저하의 원인이 됩니다.

또 장시간 햇빛 노출은 피하시는 것이

좋고 선풍기나 강한 바람 등은 피하는

것이 좋습니다.

피부에 지속적으로 바람을 맞게 하는

것은 혈관 건강에 좋지 않습니다.

혈액순환이 좋지 않은 경우에 모세혈관이

터질 수 있기 때문에 평소에 혈액순환

관리를 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

자전거나 조깅, 수영 등과 같은 운동을

꾸준히 하는 것이 좋고 금연, 금주를 하는

것이 도움이 됩니다.

또 비만인 분들은 체중감량을 통해 적정

체중을 유지하는 것이 좋고 기름진 음식이나

자극적인 음식 등은 피해서 콜레스테롤

관리를 해주시는 것이 좋습니다.

의자에 앉을때 다리를 꼬는 행동은 다리

모세혈관 파열의 원인이 될 수 있으니

자제하는 것이 좋습니다.

스크럽 제품을 지나치게 사용하는 것도

좋지 않고 세수를 하고 수건으로 얼굴을

너무 문지르는 것도 좋지 않습니다.

모세혈관이 터짐 증상이 자주 있다보면

나중에는 대동맥이나 정맥으로 번지고 심하면

생명을 위협하게 되기도 하기 때문에

평소에 관리를 잘 해주시는 것이 좋고

정확한 원인을 찾아서 치료를 해주시는

것이 좋을 것 같습니다.

이상 모세혈관 터짐 원인과 해결방법에

대해 알아봤습니다.

피부에 문제가 생겼을때 스테로이드

약품을 사용하는 분들이 많은데요.

지속적으로 사용하면 내성이 생기게 되고

피부 면역력을 떨어뜨려 피부병을 유발할 수

있으니 주의하시는 것이 좋을 것 같습니다.

오늘도 좋은 하루 보내세요!