담적병 원인과 증상에 대해 알아봐요

안녕하세요

오늘은 담적병 원인과 증상에 대해

알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

담적 이라는 것은 담이라는 독소물질이

위장 외벽에 쌓여서 위와 장 조직을

손상시키고 굳게 만드는 것을 말합니다.

소화불량이나 쳇기 등이 오래 반복되면서

위장벽이 단단해지고 위장의 기능이

저하되면서 발생하는 질환이라고 볼 수

있습니다.

요즘에는 과식을 하거나 자극적인 음식을

먹는 분들, 기름진 음식을 많이 먹는 분들이

많아지고 있는 것 같습니다.

그래서 소화불량 등으로 고생하고 일상

생활에서 불편함을 느끼는 경우가 많은데요.

담적병의 가장 큰 원인은 스트레스입니다.

스트레스는 만병의 근원 이라고하죠?

스트레스로 인해서 어떤 병이든 생길 수가

있습니다. 

위장은 특히 스트레스에 예민한 장기입니다.

화가 나는 경우나 긴장감, 불안감 등으로

인해서 소화가 잘 되지 않습니다.

평소에 스트레스를 받지 않는 것은 현실적으로

있을 수 없는 일이니 자신만의 방법으로

스트레스를 자주 해소 해주시는 것이 좋을 것

같습니다.

또 위장 혈액순환이 잘 되지 않는다거나

과식, 야식을 하고 바로 잠을 자고, 과한

조미료와 첨가물 등이 원인이 될 수 있습니다.

담적병의 증상으로는 명치와 배꼽사이에

딱딱한 부분이 만져지고 깊이 누르면 통증이

있습니다.

또 식욕부진이나 메스꺼움, 속이 더부룩하고

소화가 잘 되지 않는 증상, 복통, 위산역류,

식후 팽만감 등의 증상이 나타나게 됩니다.

증상이 심해지면 위에만 영향을 미치는 것이

아니라 전신에 영향을 미치게 됩니다.

두통, 피로감, 집중력 저하, 눈의 피로, 침침함,

피부 트러블 등이 발생하게 되며 어깨, 목, 등에

담이 자주 결리고 스트레스를 받게되면 잘

체하고 소염진통제를 복용하면 속이 불편한

증상이 나타나게 됩니다.

위의 증상이 나타나는 경우에는 담적병을

의심 해보셔야합니다.

소화가 잘 되는 음식을 드시는 것이 좋고

체내 독소를 배출시키는데 좋은 음식을

드시는 것이 좋습니다.

스트레스를 자주 해소하고 식습관을

규칙적이고 균형있게 바꿔나가는 것이

도움이 될 것입니다.

이상 담적병 원인과 증상에 대해 알아보는

시간을 가져봤습니다.

증상이 지속된다면 병원이나 한의원을

가서 정확한 원인을 찾아 치료를 받아보시는

것이 좋을 것 같습니다.

좋은 하루 보내세요~!